Mentální trénink: Digitální wellbeing

Mentální trénink: Digitální wellbeingMentální trénink: Digitální wellbeing
Datum
Datum
5
.
11
.
2025
–⁠
5
.
11
.
2025
Čas
Čas
18:00
–⁠
20:00
Místo
Místo
B.1 Sál
Pořadatel
Pořadatel
Studentstvo
Druh akce
Druh akce
Studentstvo
Přístupnost
Druh akce
Bezbariérové
Pro děti
English friendly
Vstupné
Vstupné
zdarma
Doprovodný program
Doprovodný program
Ne

Bezmyšlenkovité scrollování, FOMO a výčitky z promarněného času online? Taky to známe — a právě proto s tím chceme něco dělat. Pokud vás zajímá digitální well-being a chcete lépe porozumět svým online návykům (a třeba je i trochu změnit), tenhle workshop je pro vás.

Zjistíte, co digitální well-being vlastně znamená, vyzkoušíte si, jak být vědomější v online prostoru, a objevíte strategie, které vám pomohou cítit se spokojeněji a svobodněji.

Workshop pořádá Digital Haven, vzdělávací projekt zaměřený na zdravý a bezpečný pohyb v online světě. Pomáhá hledat rovnováhu, aby technologie byly vaším pomocníkem, ne pastí.

Akce je spolufinancovaná Evropskou unií v rámci Evropského sboru solidarity.

Virtuální výstava

Galerie

No items found.

Záznam série

Podívejte se na záznam celé série.

Doprovodný program

No items found.
November 5, 2025